Löpning 2025-04-24

Torsdag 24 april 2025 17:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

första test av nya skorna medans emilie hade gymnastik

14,01 km
Distans

1:08:49
Tid

4:55 min/km
Snitt

163
Snittpuls

178
Maxpuls

170
Stegfrekvens

138 meter
Total stigning (klocka)

Adizero Adios 8 vita

Total distans:

65:36:34

767 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	137	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	154	9:34	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	163	14:26	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	163	19:15	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	163	24:23	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	168	29:29	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	168	34:28	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	165	39:16	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	164	44:13	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	168	49:13	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	169	54:08	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	168	59:00	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	169	1:03:56	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	167	1:08:46	14,00 km
15	0,01 km	0:03	3:48	170	1:08:49	14,01 km

annons