Mettjärn runt o tbax

Fredag 25 april 2025 13:35

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Garmin har tyckt att jag ska vila i minst 3 senaste passen , varför förstår jag inte, så jag tog en kortare runda , väldigt lugnt

6,84 km
Distans

40:31
Tid

5:55 min/km
Snitt

114
Snittpuls

132
Maxpuls

144
Stegfrekvens

118 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 17

Total distans:

62:09:47

655 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 september 2024	7,76 km	49:32	6:23 m/km
11 augusti 2024	7,40 km	1:30:48	12:16 m/km
13 januari 2024	6,49 km	1:23:45	12:54 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	107	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	112	11:40	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	113	18:13	3,00 km
4	1,00 km	6:44	6:44	113	24:57	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	114	30:33	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	126	35:36	6,00 km
7	0,84 km	4:56	5:51	117	40:32	6,84 km

annons