Eftermiddagspass

Fredag 25 april 2025 15:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

10,66 km
Distans

1:03:19
Tid

5:56 min/km
Snitt

148
Snittpuls

162
Maxpuls

184
Stegfrekvens

196 watt
Effekt

45 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	145	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	149	12:23	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	148	18:16	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	153	24:19	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	155	30:12	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	154	35:56	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	140	41:44	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	155	47:31	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	152	53:21	9,00 km
10	1,00 km	6:21	6:21	137	59:42	10,00 km
11	0,66 km	3:37	5:29	136	1:03:19	10,66 km

annons