Glumslövs vinmarathon

Lördag 26 april 2025 10:01

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Vilket topparrangemang det blev på Glumslövs vinmarathon. Fantastiska funktionärer, goda viner och tilltugg. Också en halvmara i trevligt sällskap var grädde på moset. Veckans långpass med guldkant.

🤪

21,54 km
Distans

2:05:24
Tid

5:49 min/km
Snitt

128
Snittpuls

149
Maxpuls

146
Stegfrekvens

324 watt
Effekt

207 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Puma Deviate Nitro 2

Total distans:

121:40:47

1306 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	114	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	129	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	130	16:38	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	131	21:38	4,00 km
5	1,00 km	7:18	7:18	123	28:55	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	140	34:25	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	137	39:43	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	134	44:42	8,00 km
9	1,00 km	8:15	8:15	114	52:57	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	130	58:29	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	137	1:03:53	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	134	1:08:51	12,00 km
13	1,00 km	8:14	8:14	122	1:17:06	13,00 km
14	1,00 km	5:31	5:31	131	1:22:37	14,00 km
15	1,00 km	5:32	5:32	137	1:28:09	15,00 km
16	1,00 km	5:05	5:05	135	1:33:14	16,00 km
17	1,00 km	5:08	5:08	137	1:38:23	17,00 km
18	1,00 km	9:50	9:50	118	1:48:13	18,00 km
19	1,00 km	5:34	5:34	139	1:53:47	19,00 km
20	1,00 km	5:13	5:13	139	1:58:59	20,00 km
21	1,00 km	4:51	4:51	139	2:03:51	21,00 km
22	0,54 km	11:45	21:45	112	2:15:36	21,54 km

annons