Ett längre pass i skogen

Lördag 26 april 2025 14:34

Löpning - Trail

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,41 km
Distans

2:15:37
Tid

7:22 min/km
Snitt

147
Snittpuls

179
Maxpuls

251 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Wilja Labs Enforcement series

Total distans:

160:57:40

1357 km

Altra Timp 5

Total distans:

47:52:45

358 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:02	8:02	145	8:02	1,00 km
2	1,00 km	6:59	6:59	143	15:02	2,00 km
3	1,00 km	7:21	7:21	142	22:23	3,00 km
4	1,00 km	7:45	7:45	143	30:08	4,00 km
5	1,00 km	7:20	7:20	149	37:28	5,00 km
6	1,00 km	6:57	6:57	151	44:24	6,00 km
7	1,00 km	7:00	7:00	147	51:24	7,00 km
8	1,00 km	7:02	7:02	148	58:26	8,00 km
9	1,00 km	6:17	6:17	151	1:04:43	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	147	1:10:56	10,00 km
11	1,00 km	6:50	6:50	146	1:17:46	11,00 km
12	1,00 km	7:28	7:28	144	1:25:14	12,00 km
13	1,00 km	7:33	7:33	149	1:32:47	13,00 km
14	1,00 km	7:20	7:20	145	1:40:07	14,00 km
15	1,00 km	9:00	9:00	140	1:49:07	15,00 km
16	1,00 km	8:06	8:06	149	1:57:13	16,00 km
17	1,00 km	9:17	9:17	152	2:06:30	17,00 km
18	1,00 km	6:56	6:56	148	2:13:26	18,00 km
19	0,41 km	2:12	5:24	152	2:15:38	18,41 km

annons