Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Catrin Thor
1969 • Bankeryd
Ebbarp Domsand
Söndag 27 april 2025 06:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,39
km
Distans
59:22
Tid
5:43
min/km
Snitt
153
Snittpuls
162
Maxpuls
182
Stegfrekvens
148
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Kinvara 14 blå
Total distans:
92:59:47
972 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:13
6:13
140
6:13
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
152
12:07
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
153
17:55
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
155
23:35
4,00 km
5
1,00 km
5:29
5:29
154
29:04
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
156
34:29
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
158
39:57
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
151
45:30
8,00 km
9
1,00 km
6:07
6:07
153
51:37
9,00 km
10
1,00 km
5:48
5:48
153
57:25
10,00 km
11
0,34 km
1:46
5:13
158
59:10
10,34 km
annons