Morgonpass

Söndag 27 april 2025 08:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,5 km
Distans

1:32:17
Tid

8:01 min/km
Snitt

140
Snittpuls

154
Maxpuls

144
Stegfrekvens

218 watt
Effekt

20 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:22	8:22	117	8:22	1,00 km
2	1,00 km	7:25	7:25	135	15:48	2,00 km
3	1,00 km	7:40	7:40	145	23:28	3,00 km
4	1,00 km	8:42	8:42	144	32:10	4,00 km
5	1,00 km	7:18	7:18	143	39:28	5,00 km
6	1,00 km	7:54	7:54	146	47:22	6,00 km
7	1,00 km	10:38	10:38	133	58:00	7,00 km
8	1,00 km	6:58	6:58	146	1:04:58	8,00 km
9	1,00 km	7:32	7:32	147	1:12:30	9,00 km
10	1,00 km	7:42	7:42	143	1:20:12	10,00 km
11	1,00 km	7:44	7:44	145	1:27:56	11,00 km
12	0,50 km	4:22	8:38	145	1:32:17	11,50 km

annons