Löpning 2025-04-25 + 2 x 2 min @racepace

Fredag 25 april 2025 18:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes bra.

5,82 km
Distans

30:23
Tid

5:13 min/km
Snitt

140
Snittpuls

163
Maxpuls

168
Stegfrekvens

24 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	127	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	134	10:40	2,00 km
3	0,88 km	4:26	5:03	139	15:06	2,88 km
4	0,49 km	2:02	4:10	143	17:08	3,36 km
5	0,08 km	0:59	12:57	152	18:07	3,44 km
6	0,50 km	2:06	4:10	149	20:13	3,94 km
7	1,00 km	5:25	5:25	146	25:38	4,94 km
8	0,88 km	4:46	5:25	146	30:24	5,82 km

annons