Löpning 2025-04-28

Måndag 28 april 2025 16:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,06 km
Distans

42:29
Tid

5:16 min/km
Snitt

157
Snittpuls

182
Maxpuls

178
Stegfrekvens

339 watt
Effekt

55 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	154	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	145	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	152	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	155	21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	156	26:28	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	161	31:46	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	164	37:01	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	168	42:13	8,00 km
9	0,06 km	0:16	4:36	177	42:29	8,06 km

annons