annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Morgan Jönsson

1961 • Osby

Löpning 2025-04-28

Måndag 28 april 2025 16:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,01 km
Distans

37:02
Tid

5:17 min/km
Snitt

119
Snittpuls

129
Maxpuls

174
Stegfrekvens

172 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Alphafly Next%

Total distans:

53:19:31

597 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	106	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	119	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	120	15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	121	21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	120	26:16	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	121	31:39	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	122	37:00	7,00 km
8	0,01 km	0:03	3:52	124	37:03	7,01 km

annons