Sandsjöbackarundan

Söndag 27 april 2025 12:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,09 km
Distans

1:53:52
Tid

7:05 min/km
Snitt

147
Snittpuls

167
Maxpuls

140
Stegfrekvens

536 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	124	6:15	1,00 km
2	1,00 km	6:52	6:52	136	13:07	2,00 km
3	1,00 km	7:51	7:51	134	20:57	3,00 km
4	1,00 km	7:06	7:06	141	28:04	4,00 km
5	1,00 km	8:20	8:20	150	36:24	5,00 km
6	1,00 km	7:46	7:46	147	44:09	6,00 km
7	1,00 km	8:14	8:14	150	52:23	7,00 km
8	1,00 km	7:39	7:39	150	1:00:03	8,00 km
9	1,00 km	6:45	6:45	151	1:06:48	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	157	1:12:49	10,00 km
11	1,00 km	7:57	7:57	154	1:20:45	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	153	1:26:40	12,00 km
13	1,00 km	6:47	6:47	150	1:33:28	13,00 km
14	1,00 km	6:56	6:56	150	1:40:24	14,00 km
15	1,00 km	7:13	7:13	149	1:47:37	15,00 km
16	1,00 km	5:45	5:45	154	1:53:21	16,00 km
17	0,09 km	0:31	5:41	161	1:53:52	16,09 km

annons