annons

Axel Ragnar

1986 • Lund

3x15 min @ 260 watt

Tisdag 29 april 2025 07:54

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

260 watt (244, 264, 271), +23 % mot igår. Borg 15.

28,6 km
Distans

1:00:02
Tid

28,58 km/h
Snitt

130
Snittpuls

162
Maxpuls

92
Kadens

213 watt
Effekt

Cykel

Trekk Madone

Total distans:

205:09:10

5304 km

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,88 km	4:00	13,24	69	4:00	0,88 km
2	7,92 km	15:01	31,58	127	19:01	8,81 km
3	1,15 km	4:01	17,14	97	23:02	9,96 km
4	8,18 km	15:00	32,73	144	38:02	18,14 km
5	1,27 km	4:00	19,15	111	42:02	19,41 km
6	8,28 km	15:00	33,03	152	57:02	27,69 km
7	0,90 km	3:00	18,09	119	1:00:03	28,60 km

annons