annons
1970 • Hörby

Backe med Axis-gänget

Tisdag 29 april 2025 11:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lisa och Axis-gänget tar med oss till tjur-backen vid E22 för backintervaller. Jag kör mer lite "lång lugn backe" men kan inte hålla igen riktigt hela tiden.
Bild uppladdad av Nicklas Nordborg
8,88 km
Distans
59:40
Tid
6:43 min/km
Snitt
157
Snittpuls
186
Maxpuls
152
Stegfrekvens
317 watt
Effekt
190 meter
Total stigning (klocka)
New Balance Fresh Foam More...
Total distans: 
160:15:12
956 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:397:391277:391,00 km
2 1,00 km5:135:1315512:522,00 km
3 1,00 km6:366:3615719:283,00 km
4 1,00 km6:456:4516226:134,00 km
5 1,00 km7:187:1817033:305,00 km
6 1,00 km7:347:3416841:046,00 km
7 1,00 km7:117:1116848:157,00 km
8 1,00 km5:595:5915654:148,00 km
9 0,88 km5:266:1015559:408,88 km
annons