Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mari Nilsson
1979 • Simrishamn
Simris brantevik
Söndag 27 april 2025 10:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,11
km
Distans
1:02:11
Tid
6:09
min/km
Snitt
154
Snittpuls
172
Maxpuls
172
Stegfrekvens
Skor
Altra Paradigm
Total distans:
50:56:17
486 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
135
6:16
1,00 km
2
1,00 km
6:11
6:11
150
12:27
2,00 km
3
1,00 km
6:26
6:26
152
18:54
3,00 km
4
1,00 km
6:02
6:02
158
24:56
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
150
30:50
5,00 km
6
1,00 km
6:00
6:00
151
36:50
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
158
42:56
7,00 km
8
1,00 km
5:49
5:49
165
48:45
8,00 km
9
1,00 km
6:11
6:11
159
54:55
9,00 km
10
1,00 km
6:35
6:35
160
1:01:31
10,00 km
11
0,11 km
0:40
6:13
161
1:02:11
10,11 km
annons
