Löpning 2025-04-29

Tisdag 29 april 2025 17:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,88 km
Distans

1:03:02
Tid

4:54 min/km
Snitt

134
Snittpuls

167
Maxpuls

178
Stegfrekvens

355 watt
Effekt

194 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	121	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	122	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	119	15:45	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	128	20:36	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	129	25:38	5,00 km
6	1,00 km	3:58	3:58	152	29:36	6,00 km
7	1,00 km	4:10	4:10	157	33:46	7,00 km
8	1,00 km	4:16	4:16	156	38:02	8,00 km
9	1,00 km	4:01	4:01	161	42:03	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	150	46:51	10,00 km
11	1,00 km	6:46	6:46	116	53:36	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	128	58:48	12,00 km
13	0,88 km	4:15	4:51	132	1:03:03	12,88 km

annons