Kvällspass

Tisdag 29 april 2025 19:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,46 km
Distans

55:15
Tid

5:17 min/km
Snitt

151
Snittpuls

160
Maxpuls

172
Stegfrekvens

302 watt
Effekt

67 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	128	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	146	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	152	15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	151	20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	154	26:07	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	155	31:21	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	155	36:39	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	155	41:59	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	154	47:25	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	155	52:49	10,00 km
11	0,46 km	2:26	5:20	157	55:15	10,46 km

annons