annons
1979 • Hultalycke

Löpning 2025-04-29

Tisdag 29 april 2025 17:08

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
3km lugnt-3km i 5:15-tempo-1km lugnt-3km i 5:15-tempo.
10,17 km
Distans
56:11
Tid
5:31 min/km
Snitt
158
Snittpuls
181
Maxpuls
150
Stegfrekvens
99 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Bondi 8 Svart
Total distans: 
73:27:21
655 km

Gillas av

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:395:391305:391,00 km
2 1,00 km5:405:4014311:192,00 km
3 1,00 km6:086:0814717:273,00 km
4 1,00 km5:115:1115922:384,00 km
5 1,00 km5:125:1216527:505,00 km
6 1,00 km5:115:1115733:026,00 km
7 1,00 km6:266:2616439:277,00 km
8 1,00 km5:135:1317044:418,00 km
9 1,00 km5:105:1017449:519,00 km
10 1,00 km5:085:0817555:0010,00 km
11 0,17 km1:126:5617656:1210,17 km
annons