Löpning

Torsdag 1 maj 2025 10:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första maj och ledigt så blev en tur på Skogskullespåret i trevligt väder - runt 15 grader, solsken och lite vind. Min Brevlådekompis var draghjälp och både lite knäproblem och en bråkande mage gjorde att det blev väldigt lugnt tempo. Tog mina gamla Pegasus vilket kanske var dumt, dom kändes väldigt stumma, kanske dags att pensionera dom?

9,63 km
Distans

1:01:52
Tid

6:25 min/km
Snitt

137
Snittpuls

158
Maxpuls

Nike Air Zoom Pegasus 37

Total distans:

111:23:33

1077 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	131	6:06	1,00 km
2	1,00 km	7:05	7:05	135	13:12	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	147	19:24	3,00 km
4	1,00 km	6:30	6:30	138	25:55	4,00 km
5	1,00 km	6:36	6:36	134	32:30	5,00 km
6	1,00 km	6:25	6:25	137	38:55	6,00 km
7	1,00 km	6:59	6:59	137	45:54	7,00 km
8	1,00 km	6:37	6:37	136	52:31	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	138	58:21	9,00 km
10	0,63 km	3:31	5:36	141	1:01:52	9,63 km

annons