Löpning 2025-05-01

Torsdag 1 maj 2025 12:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,25 km
Distans

1:06:56
Tid

5:57 min/km
Snitt

132
Snittpuls

152
Maxpuls

160
Stegfrekvens

73 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT-1000-11

Total distans:

100:46:07

1009 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	107	6:16	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	125	12:09	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	129	18:00	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	131	23:49	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	137	29:41	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	136	35:32	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	129	41:21	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	139	47:04	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	142	52:44	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	138	58:36	10,00 km
11	1,00 km	6:30	6:30	144	1:05:06	11,00 km
12	0,25 km	1:51	7:24	132	1:06:57	11,25 km

annons