Löpning 2025-05-02

Fredag 2 maj 2025 11:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,22 km
Distans

1:14:54
Tid

5:16 min/km
Snitt

156
Snittpuls

174
Maxpuls

148
Stegfrekvens

556 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	131	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	147	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	151	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	161	21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	165	26:57	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	168	32:22	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	168	37:29	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	154	42:49	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	152	48:11	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	148	53:05	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	158	58:14	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	160	1:03:11	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	158	1:08:22	13,00 km
14	1,00 km	5:29	5:29	155	1:13:51	14,00 km
15	0,22 km	1:03	4:48	155	1:14:54	14,22 km

annons