Löpning 2025-05-04

Söndag 4 maj 2025 13:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,3 km
Distans

51:56
Tid

5:03 min/km
Snitt

154
Snittpuls

174
Maxpuls

150
Stegfrekvens

313 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	131	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	145	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	147	15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	152	20:21	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	158	25:58	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	155	30:57	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	159	36:11	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	160	40:50	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	162	45:44	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	164	50:36	10,00 km
11	0,30 km	1:20	4:24	171	51:56	10,30 km

annons