Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Eva Hård
1962 • Skellefteå
Löpning 2025-05-01
Torsdag 1 maj 2025 09:43
Löpning - Fartlek
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,5
km
Distans
39:46
Tid
6:07
min/km
Snitt
148
Snittpuls
158
Maxpuls
51
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
140
6:02
1,00 km
2
1,00 km
6:17
6:17
155
12:19
2,00 km
3
0,43 km
2:41
6:11
147
15:00
2,43 km
4
0,00 km
0:02
7:41
142
15:02
2,44 km
5
0,06 km
0:20
5:32
143
15:22
2,50 km
6
0,12 km
0:45
6:19
144
16:07
2,62 km
7
0,07 km
0:20
4:32
146
16:27
2,69 km
8
0,12 km
0:45
6:24
148
17:12
2,81 km
9
0,07 km
0:20
5:05
148
17:32
2,87 km
10
0,12 km
0:45
6:26
153
18:17
2,99 km
11
0,07 km
0:20
5:04
152
18:37
3,06 km
12
0,11 km
0:45
6:44
150
19:22
3,17 km
13
0,07 km
0:20
5:04
151
19:42
3,23 km
14
0,12 km
0:45
6:09
152
20:27
3,35 km
15
0,07 km
0:20
4:50
152
20:47
3,42 km
16
0,12 km
0:45
6:18
150
21:32
3,54 km
17
0,07 km
0:20
4:37
152
21:52
3,62 km
18
0,13 km
0:45
5:56
156
22:37
3,74 km
19
0,07 km
0:20
4:58
150
22:57
3,81 km
20
0,10 km
0:45
7:43
150
23:42
3,91 km
21
1,00 km
6:27
6:27
144
30:09
4,91 km
22
1,00 km
5:58
5:58
146
36:07
5,91 km
23
0,42 km
2:35
6:07
154
38:42
6,33 km
24
0,18 km
1:04
6:08
153
39:46
6,50 km
annons