Sandhamn

Måndag 5 maj 2025 17:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skön runda idag

9,04 km
Distans

47:50
Tid

5:17 min/km
Snitt

130
Snittpuls

142
Maxpuls

168
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	111	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	124	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	130	16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	131	21:38	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	135	26:58	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	134	32:17	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	136	37:32	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	136	42:36	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	137	47:39	9,00 km
10	0,04 km	0:11	4:36	134	47:50	9,04 km

annons