Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Björn Hedman
1977 • Mörarp
Fortuna-långtrappan ToR
Torsdag 1 maj 2025 11:11
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Solig runda.
13-16 grader, sol, måttlig vind.
11,57
km
Distans
2:43:22
Tid
14:07
min/km
Snitt
92
Snittpuls
126
Maxpuls
51
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
13:12
13:12
98
13:12
1,00 km
2
1,00 km
12:48
12:48
90
26:00
2,00 km
3
1,00 km
15:05
15:05
88
41:05
3,00 km
4
1,00 km
14:26
14:26
99
55:31
4,00 km
5
1,00 km
12:24
12:24
93
1:07:55
5,00 km
6
1,00 km
20:54
20:54
94
1:28:49
6,00 km
7
1,00 km
10:55
10:55
90
1:39:44
7,00 km
8
1,00 km
11:31
11:31
90
1:51:16
8,00 km
9
1,00 km
17:04
17:04
89
2:08:20
9,00 km
10
1,00 km
13:20
13:20
86
2:21:40
10,00 km
11
1,00 km
12:44
12:44
97
2:34:23
11,00 km
12
0,57 km
8:59
15:42
94
2:43:23
11,57 km
annons