Löpning 2025-05-05

Måndag 5 maj 2025 19:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

46:01
Tid

4:36 min/km
Snitt

143
Snittpuls

162
Maxpuls

170
Stegfrekvens

357 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	129	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	141	9:33	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	138	14:09	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	140	18:51	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	145	23:30	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	145	28:10	6,00 km
7	1,00 km	4:33	4:33	144	32:43	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	145	37:11	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	150	41:40	9,00 km
10	1,00 km	4:19	4:19	155	45:59	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:48	161	46:02	10,01 km

annons