Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonn forsell
1965 • Lindome
Fagared o Flabäcks rundan.
Måndag 5 maj 2025 17:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,08
km
Distans
59:59
Tid
5:57
min/km
Snitt
147
Snittpuls
165
Maxpuls
150
Stegfrekvens
313
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
127
5:40
1,00 km
2
1,00 km
5:49
5:49
131
11:30
2,00 km
3
1,00 km
6:03
6:03
138
17:33
3,00 km
4
1,00 km
6:06
6:06
145
23:38
4,00 km
5
1,00 km
6:21
6:21
152
30:00
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
153
36:10
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
153
42:18
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
155
48:02
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
152
53:34
9,00 km
10
1,00 km
6:00
6:00
158
59:34
10,00 km
11
0,08 km
0:25
5:25
161
59:59
10,08 km
annons
