Löpning 2025-05-06

Tisdag 6 maj 2025 18:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,23 km
Distans

59:22
Tid

5:17 min/km
Snitt

158
Snittpuls

185
Maxpuls

166
Stegfrekvens

353 watt
Effekt

119 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	141	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	152	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	159	16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	158	22:28	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	158	27:04	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	169	31:32	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	173	36:16	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	157	41:43	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	162	46:54	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	161	51:30	10,00 km
11	1,00 km	6:41	6:41	155	58:11	11,00 km
12	0,23 km	1:11	5:14	161	59:22	11,23 km

annons