Löpning 2025-05-07

Onsdag 7 maj 2025 17:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,91 km
Distans

1:04:34
Tid

5:00 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

79 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	161	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	174	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	165	14:38	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	155	19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	164	24:21	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	156	29:22	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	154	34:28	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	141	39:31	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	149	44:44	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	151	49:48	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	159	54:40	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	165	59:56	12,00 km
13	0,91 km	4:39	5:08	132	1:04:35	12,91 km

annons