Löpning 2025-05-08

Torsdag 8 maj 2025 20:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,35 km
Distans

54:40
Tid

5:51 min/km
Snitt

147
Snittpuls

164
Maxpuls

164
Stegfrekvens

144 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	131	5:10	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	156	11:27	2,00 km
3	1,00 km	7:38	7:38	147	19:05	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	149	24:21	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	153	29:55	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	149	35:51	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	148	41:05	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	147	46:38	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	146	52:38	9,00 km
10	0,35 km	2:02	5:53	147	54:41	9,35 km

annons