Löpning 2025-05-10

Lördag 10 maj 2025 14:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,26 km
Distans

41:54
Tid

4:31 min/km
Snitt

178
Snittpuls

185
Maxpuls

174
Stegfrekvens

40 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:09	4:09	164	4:09	1,00 km
2	1,00 km	4:02	4:02	179	8:11	2,00 km
3	1,00 km	4:07	4:07	183	12:18	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	179	16:54	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	180	21:42	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	178	26:51	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	178	31:42	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	180	36:16	8,00 km
9	1,00 km	4:31	4:31	180	40:47	9,00 km
10	0,26 km	1:07	4:17	182	41:54	9,26 km

annons