Löpning 2025-05-08

Torsdag 8 maj 2025 16:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,26 km
Distans

52:54
Tid

6:24 min/km
Snitt

131
Snittpuls

149
Maxpuls

166
Stegfrekvens

33 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:47	6:47	115	6:47	1,00 km
2	0,47 km	3:13	6:48	116	10:00	1,47 km
3	0,53 km	3:00	5:42	131	13:00	2,00 km
4	0,19 km	1:30	7:53	121	14:30	2,19 km
5	0,55 km	3:00	5:30	137	17:30	2,74 km
6	0,17 km	1:30	8:51	126	19:00	2,91 km
7	0,54 km	3:00	5:35	134	22:00	3,44 km
8	0,15 km	1:30	10:00	122	23:30	3,59 km
9	0,54 km	3:00	5:32	137	26:30	4,14 km
10	0,18 km	1:30	8:33	131	28:00	4,31 km
11	0,55 km	3:00	5:26	143	31:00	4,86 km
12	0,18 km	1:30	8:13	134	32:30	5,05 km
13	0,55 km	3:00	5:25	144	35:30	5,60 km
14	0,18 km	1:30	8:22	135	37:00	5,78 km
15	1,00 km	6:20	6:20	137	43:20	6,78 km
16	1,00 km	6:29	6:29	134	49:49	7,78 km
17	0,48 km	3:05	6:24	136	52:54	8,26 km

annons