Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Annika Askengren Berg
1960 • trollhättan
Rehab Slätthult
Fredag 9 maj 2025 13:53
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,01
km
Distans
1:08:46
Tid
6:52
min/km
Snitt
145
Snittpuls
152
Maxpuls
164
Stegfrekvens
117
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:04
7:04
133
7:04
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
147
13:14
2,00 km
3
1,00 km
6:23
6:23
145
19:37
3,00 km
4
1,00 km
6:51
6:51
147
26:29
4,00 km
5
1,00 km
6:59
6:59
143
33:27
5,00 km
6
1,00 km
6:57
6:57
147
40:25
6,00 km
7
1,00 km
7:11
7:11
147
47:36
7,00 km
8
1,00 km
6:56
6:56
148
54:31
8,00 km
9
1,00 km
6:44
6:44
145
1:01:15
9,00 km
10
1,00 km
7:29
7:29
144
1:08:45
10,00 km
11
0,01 km
0:02
5:37
139
1:08:47
10,01 km
annons
