annons

Johannes Bjelke

1985 • HÄSSLEHOLM

Löpning 2025-05-08

Torsdag 8 maj 2025 16:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sista 2km barfotalöpning
Lina och Ola

8,06 km
Distans

47:01
Tid

5:50 min/km
Snitt

124
Snittpuls

141
Maxpuls

160
Stegfrekvens

59 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Clifton 8 ljusblå

Total distans:

73:32:55

840 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	119	4:52	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	130	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	128	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	130	20:49	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	123	26:09	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	122	31:54	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	117	38:20	7,00 km
8	1,00 km	8:23	8:23	122	46:43	8,00 km
9	0,06 km	0:18	5:25	107	47:01	8,06 km

annons