annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Vidablick

Söndag 11 maj 2025 06:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,24 km
Distans

53:53
Tid

5:50 min/km
Snitt

145
Snittpuls

160
Maxpuls

178
Stegfrekvens

142 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Kinvara 14 blå

Total distans:

92:59:47

972 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	138	6:12	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	150	12:09	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	148	18:07	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	148	24:01	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	149	29:50	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	148	35:34	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	143	41:30	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	145	47:33	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	142	52:46	9,00 km
10	0,24 km	1:08	4:39	128	53:53	9,24 km

annons