Löpning Dalsjöfors (runt Skänsta, ner tiill ICA och runt Stora Dalsjön)

Fredag 9 maj 2025 05:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes segt i höften idag

10,29 km
Distans

1:04:49
Tid

6:18 min/km
Snitt

149
Snittpuls

165
Maxpuls

170
Stegfrekvens

148 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	143	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	149	11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	137	17:40	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	147	24:00	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	149	30:24	5,00 km
6	1,00 km	6:41	6:41	150	37:05	6,00 km
7	1,00 km	6:45	6:45	151	43:50	7,00 km
8	1,00 km	7:12	7:12	151	51:02	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	151	57:27	9,00 km
10	1,00 km	6:32	6:32	160	1:03:59	10,00 km
11	0,14 km	0:50	5:59	160	1:04:50	10,14 km

annons