Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Vingåker-Högsjö-Brevensbruk-Vingåker-Spånga ( Folkets Park)
Söndag 11 maj 2025 15:36
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första passet ute på över 1 månad och premiär på Racern ute och nya Racern. Känndes riktigt bra, dock fick jag problem med en sjunkande sadel efter vändningen i Brevens. Så fick stanna 5 gånger och fixa stolpen som sjönk och naturligtvis hade man inte rätt verktyg med sig så svårr att få den att sitta fast. Hade nog lite för mycke luft då xykeln känndes lite studtsig. Så lite jjustering så blir nog allt bra, kände mig trött ich seg under passet och va inte mer än ( 10-13,grader) ,(C) Racer.
49,6
km
Distans
1:55:04
Tid
25,86
km/h
Snitt
133
Snittpuls
160
Maxpuls
122
watt
Effekt
298
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
11:53
25,17
122
11:53
5,00 km
2
5,00 km
11:04
27,07
134
22:57
10,00 km
3
5,00 km
11:55
25,17
135
34:52
15,00 km
4
5,00 km
11:18
26,47
136
46:10
20,00 km
5
5,00 km
11:26
26,28
135
57:35
25,00 km
6
5,00 km
12:21
24,32
130
1:09:56
30,00 km
7
5,00 km
11:15
26,67
134
1:21:12
35,00 km
8
5,00 km
10:57
27,48
130
1:32:09
40,00 km
9
5,00 km
11:14
26,67
133
1:43:24
45,00 km
10
4,60 km
11:40
23,68
137
1:55:04
49,60 km
annons