Kungsholmen Runt

Söndag 11 maj 2025 08:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

51:47
Tid

5:11 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

347 watt
Effekt

72 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	125	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	144	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	143	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	137	20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	137	26:03	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	135	31:11	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	136	36:15	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	141	41:17	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	142	46:24	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	138	51:46	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:18	144	51:48	10,01 km

annons