Day 7 Coast2Coast Grosmont - Robin Hood’s Bay

Måndag 12 maj 2025 10:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sista dagen av vår resa till fots tvärs över England slutförd!
Superfint väder (som alla andra dagar). Lättsprunget och bra underlag. Benen och kroppen kan äntligen få vila!

24,31 km
Distans

3:32:02
Tid

8:43 min/km
Snitt

111
Snittpuls

140
Maxpuls

122
Stegfrekvens

626 meter
Total stigning (klocka)

Stavar Trail Blaze

Total distans:

129:48:21

848 km

Ultimate Direction Fastpack...

Total distans:

185:15:33

1261 km

New Balance More Trail V3 Röd

Total distans:

147:32:43

1102 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Simon Sköld och Alf Englund

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	13:01	13:01	105	13:01	1,00 km
2	1,00 km	11:04	11:04	109	24:06	2,00 km
3	1,00 km	8:11	8:11	112	32:17	3,00 km
4	1,00 km	7:18	7:18	109	39:35	4,00 km
5	1,00 km	7:15	7:15	107	46:50	5,00 km
6	1,00 km	6:37	6:37	105	53:27	6,00 km
7	1,00 km	11:18	11:18	108	1:04:45	7,00 km
8	1,00 km	10:13	10:13	115	1:14:58	8,00 km
9	1,00 km	9:15	9:15	116	1:24:14	9,00 km
10	1,00 km	9:15	9:15	115	1:33:29	10,00 km
11	1,00 km	9:42	9:42	109	1:43:11	11,00 km
12	1,00 km	7:31	7:31	111	1:50:42	12,00 km
13	1,00 km	7:31	7:31	116	1:58:13	13,00 km
14	1,00 km	7:43	7:43	118	2:05:56	14,00 km
15	1,00 km	7:55	7:55	111	2:13:51	15,00 km
16	1,00 km	7:11	7:11	110	2:21:01	16,00 km
17	1,00 km	7:11	7:11	116	2:28:12	17,00 km
18	1,00 km	8:59	8:59	110	2:37:11	18,00 km
19	1,00 km	8:41	8:41	107	2:45:52	19,00 km
20	1,00 km	10:02	10:02	107	2:55:54	20,00 km
21	1,00 km	9:03	9:03	113	3:04:58	21,00 km
22	1,00 km	8:12	8:12	124	3:13:10	22,00 km
23	1,00 km	8:31	8:31	120	3:21:41	23,00 km
24	1,00 km	7:46	7:46	112	3:29:26	24,00 km
25	0,31 km	2:36	8:16	104	3:32:02	24,31 km

annons