Löpning 2025-05-12

Måndag 12 maj 2025 16:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fullfartslöpning

8,05 km
Distans

42:33
Tid

5:17 min/km
Snitt

159
Snittpuls

181
Maxpuls

178
Stegfrekvens

333 watt
Effekt

57 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	143	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	149	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	156	16:05	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	163	20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	170	26:13	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	161	31:33	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	164	36:57	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	169	42:19	8,00 km
9	0,05 km	0:14	4:32	176	42:34	8,05 km

annons