annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Måndag 12 maj 2025 17:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,11 km
Distans

31:03
Tid

6:05 min/km
Snitt

135
Snittpuls

142
Maxpuls

168
Stegfrekvens

268 watt
Effekt

13 meter
Total stigning (klocka)

Triumph 21

Total distans:

187:31:38

1884 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	124	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	134	11:57	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	138	18:00	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	138	24:10	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	138	30:23	5,00 km
6	0,10 km	0:37	6:14	136	31:00	5,10 km
7	0,01 km	0:04	6:14	138	31:04	5,11 km

annons