Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tobias Larsson
1974 • Arvika
Stadsparken-Sågudden-Dottevik
Tisdag 13 maj 2025 15:46
Löpning - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hämtade E på skolan. Körde på rätt så hårt. Tyvärr var klockan inställd på milesplittar, fattar inte varför det blir så ibland utan att jag gjort nån ändring.
3,19
km
Distans
14:45
Tid
4:37
min/km
Snitt
Brooks Glycerin GTS 20
Total distans:
132:14:02
1438 km
Gilla passet
Gillas av
Emanuel Berg
Kommentarer
Emanuel Berg - 13 maj 21:05
Bra tempo!
Tobias Larsson
- 13 maj 21:10
Tack! Men lite kort, skulle helst vilja klara 6 km i detta tempo, då blir jag nöjd :-) Kanske kan gå...
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,61 km
7:34
4:42
145
7:34
1,61 km
2
1,59 km
7:12
4:33
159
14:46
3,19 km
annons
