annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Peter Andersson

1966 • Linköping

Lokan 6,7km

Lördag 10 maj 2025 09:24

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Grått 7

10,04 km
Distans

1:01:56
Tid

6:10 min/km
Snitt

144
Snittpuls

165
Maxpuls

166
Stegfrekvens

230 meter
Total stigning (klocka)

FlipBelt Classic

Total distans:

611:27:35

6388 km

Asics Gel-Cumulus 23 MK

Total distans:

147:56:21

1504 km

Garmin Forerunner 55

Total distans:

237:54:37

2386 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	143	6:15	1,00 km
2	1,00 km	6:32	6:32	149	12:48	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	154	19:02	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	154	25:21	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	157	31:24	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	142	37:40	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	136	43:36	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	137	49:41	8,00 km
9	0,87 km	5:19	6:04	138	55:00	8,87 km
10	1,00 km	5:55	5:55	133	1:00:55	9,87 km
11	0,16 km	1:01	6:08	124	1:01:56	10,04 km

annons