Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Eva Hård
1962 • Skellefteå
Löpning 2025-05-13
Tisdag 13 maj 2025 08:29
Löpning - Fartlek
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,87
km
Distans
41:08
Tid
5:59
min/km
Snitt
144
Snittpuls
157
Maxpuls
54
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
137
6:12
1,00 km
2
1,00 km
6:23
6:23
133
12:35
2,00 km
3
0,39 km
2:25
6:08
134
15:00
2,39 km
4
0,00 km
0:02
8:51
132
15:02
2,40 km
5
0,07 km
0:20
4:46
133
15:22
2,47 km
6
0,12 km
0:45
6:16
139
16:07
2,59 km
7
0,08 km
0:20
4:20
138
16:27
2,66 km
8
0,12 km
0:45
6:19
144
17:12
2,78 km
9
0,07 km
0:20
4:52
143
17:32
2,85 km
10
0,12 km
0:45
6:20
147
18:17
2,97 km
11
0,07 km
0:20
4:51
145
18:37
3,04 km
12
0,12 km
0:45
6:28
147
19:22
3,16 km
13
0,07 km
0:20
4:57
150
19:42
3,22 km
14
0,12 km
0:45
6:24
148
20:27
3,34 km
15
0,07 km
0:20
5:02
149
20:47
3,41 km
16
0,12 km
0:45
6:18
146
21:32
3,52 km
17
0,07 km
0:20
4:28
147
21:52
3,60 km
18
0,12 km
0:45
6:11
154
22:37
3,72 km
19
0,07 km
0:20
4:30
151
22:57
3,79 km
20
0,13 km
0:45
5:56
153
23:42
3,92 km
21
0,08 km
0:20
4:22
151
24:02
4,00 km
22
0,13 km
0:45
5:47
154
24:47
4,13 km
23
0,08 km
0:20
4:26
155
25:07
4,20 km
24
0,11 km
0:45
7:07
153
25:52
4,31 km
25
1,00 km
6:04
6:04
148
31:56
5,31 km
26
1,00 km
5:49
5:49
147
37:45
6,31 km
27
0,52 km
3:07
6:01
154
40:52
6,82 km
28
0,04 km
0:16
6:07
154
41:08
6,87 km
annons