Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Eriksson
1964 • Linköping
3x30min
Fredag 16 maj 2025 08:49
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
73,65
km
Distans
2:28:48
Tid
29,70
km/h
Snitt
115
Snittpuls
127
Maxpuls
75
Kadens
157
watt
Effekt
391
meter
Total stigning (klocka)
Cykel
Orbea Ordu
Total distans:
315:18:48
9202 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
5 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
7,10 km
15:55
26,67
108
15:55
7,10 km
2
14,56 km
30:24
28,80
116
46:19
21,66 km
3
6,41 km
15:04
25,53
107
1:01:23
28,07 km
4
15,03 km
30:00
30,00
119
1:31:23
43,10 km
5
7,65 km
14:55
30,77
108
1:46:18
50,75 km
6
15,82 km
27:13
34,95
120
2:13:30
66,57 km
7
7,08 km
15:18
27,69
114
2:28:48
73,65 km
annons
