Distans

Lördag 17 maj 2025 08:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,52 km
Distans

1:16:16
Tid

4:55 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

810 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	127	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	131	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	138	14:35	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	142	19:37	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	142	24:12	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	145	29:15	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	140	34:06	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	137	39:08	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	136	44:01	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	135	48:57	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	133	53:55	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	137	58:45	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	136	1:03:45	13,00 km
14	1,00 km	4:52	4:52	137	1:08:36	14,00 km
15	1,00 km	5:08	5:08	138	1:13:44	15,00 km
16	0,52 km	2:32	4:52	133	1:16:17	15,52 km

annons