Löpning 2025-05-13

Tisdag 13 maj 2025 17:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,02 km
Distans

48:16
Tid

4:49 min/km
Snitt

156
Snittpuls

172
Maxpuls

158
Stegfrekvens

75 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Nimbus 27

Total distans:

23:44:09

277 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	136	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	150	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	151	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	158	19:27	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	156	24:13	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	158	28:57	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	160	33:43	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	163	38:32	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	163	43:23	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	168	48:12	10,00 km
11	0,02 km	0:05	4:35	165	48:17	10,02 km

annons