annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

skyesjön

Torsdag 15 maj 2025 10:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Baspass. Pigg I dag.

8,46 km
Distans

53:01
Tid

6:16 min/km
Snitt

143
Snittpuls

164
Maxpuls

162
Stegfrekvens

261 meter
Total stigning (klocka)

Saucony guide 17 svart

Total distans:

97:06:30

932 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
31 oktober 2025	6,93 km	42:28	6:08 m/km
25 oktober 2025	6,82 km	43:08	6:19 m/km
19 oktober 2025	10,29 km	1:02:59	6:07 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	128	6:20	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	137	12:37	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	139	18:48	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	146	24:58	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	149	31:14	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	148	37:28	6,00 km
7	1,00 km	6:23	6:23	149	43:51	7,00 km
8	1,00 km	6:18	6:18	143	50:09	8,00 km
9	0,46 km	2:52	6:13	145	53:01	8,46 km

annons