Löpning 2025-05-17 inkl PR @21,47

Lördag 17 maj 2025 09:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Jogg dit och hem + Parkrun. Kändes bra!

12,32 km
Distans

1:04:10
Tid

5:12 min/km
Snitt

157
Snittpuls

167
Maxpuls

178
Stegfrekvens

17 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Johan I

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:23	4:23	145	4:23	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	157	8:51	2,00 km
3	1,00 km	4:20	4:20	160	13:11	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	161	17:32	4,00 km
5	1,00 km	4:10	4:10	163	21:42	5,00 km
6	0,02 km	0:05	3:41	165	21:47	5,02 km

annons