Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Björn Karlsson
1970 • Hässleholm
Hittaut
Söndag 18 maj 2025 17:34
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,93
km
Distans
40:01
Tid
5:03
min/km
Snitt
125
Snittpuls
146
Maxpuls
178
Stegfrekvens
69
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Ghost 15
Total distans:
44:44:21
509 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
121
4:58
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
125
9:54
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
117
14:46
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
128
19:42
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
124
24:38
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
124
29:59
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
122
35:28
7,00 km
8
0,93 km
4:33
4:52
142
40:01
7,93 km
annons
