annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Bmo

Tisdag 20 maj 2025 05:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,28 km
Distans

47:03
Tid

5:41 min/km
Snitt

153
Snittpuls

172
Maxpuls

180
Stegfrekvens

80 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 16

Total distans:

78:01:57

814 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	140	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	151	11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	153	17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	155	23:28	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	156	29:08	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	157	34:35	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	155	40:12	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	159	45:43	8,00 km
9	0,28 km	1:20	4:46	153	47:03	8,28 km

annons